“体脂肪減少”の近道は運動前のコーヒー
http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/pickup/355339
これはかなりダイエットに関する重要なポイントとなりそう。
コーヒー飲んでリラックスしてから、軽く30分の運動。
今は大丈夫だけど、ダイエットが必要になったら試してみよう。
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これはかなりダイエットに関する重要なポイントとなりそう。
コーヒー飲んでリラックスしてから、軽く30分の運動。
今は大丈夫だけど、ダイエットが必要になったら試してみよう。